夏バテのメカニズムと対策

私たちの体は高温多湿な状態であっても、エネルギーを消費することによって、体温を正常に保とうとしていますが、この機能に過度な負荷がかかり、体にたまった熱を外に放出することができなくなってしまう状態が夏場に起こることを夏バテといいます。
（この記事はリニューアルして引っ越しました→夏バテのメカニズムと予防対策、空調設備による弊害～体温と夏の諸症状）

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